Marche Nordique

Pour cette activité collective, nous faisons parfois appel à un professionnel du sport adapté. Nous sommes un bon petit groupe d’habitués à nous retrouver avec bonheur tous les jeudis matins sur la plage de Châtelaillon (rendez-vous à 9h45 sur le parking du port). Nous pouvons prêter des bâtons pour essai. Pour l’instant, nous avons suspendu… Poursuivre la lecture Marche Nordique

Marche sur la plage

Tous les jeudis matins, nous nous donnons rendez-vous sur le parking du Port de Châtelaillon-Plage pour aller marcher. C’est une activité de groupe ; cependant chacun y va à son rythme. Carole nous envoie un petit mail qui récapitule les conditions météo. C’est gratuit, sauf quand il s’agit de séances de marche nordique accompagnées par… Poursuivre la lecture Marche sur la plage